对于男人而言，性感的肌肉远没有成熟的魅力给让人觉得性感。一个性感的男人首先需要有主见，然后

需要有魄力，其次还需要有点品味，当然还要对自己和所爱的人负责，如果同时拥有一个强壮的体魄就

完美了。

　　1.有点情趣的爱好

　　一个没有情趣的男人是乏味的。不管是高雅的和低俗的，总之你不能活得太无趣，闷蛋的人生是可

耻的。这种趣味有时候可能会变成常人无法理解的癖好，正如女人们对高跟鞋和手袋的疯狂迷恋一样。

你的情趣是你人生DNA中的一部分，它经常会带你找到同类人，比如球友，票友，藏友，驴友等等。这并

不是浅尝辄止的附庸风雅，而且全心投入的痛快淋漓，现在就数数自己到底除了美食和做爱之外还对什

么事情真正有兴趣？

　　2.学会打高尔夫

　　富人都去打高尔夫，除了可以结识到圈子里的新鲜人之外，还因为这项看似优雅的运动让你收获心

灵上的提升。它能让你了解目标的和自己努力的重要性，不要过猛，也不要倦怠，恰到其中的力度，才

能让你生命中工作的G点。

　　3.找到一款适合自己的护肤品

　　对自己的面子负责并不是一件很娘的事情。再NB的明星也有面如菜色的时候，但他们和你的区别在

于，他们知道什么护肤品能及时有效的帮助自己恢复到最佳状态（至少看起来是）。男人的魅力绝对不

在那一脸沟壑，你可以不用给人奶油精致的感觉，但一定不能让别人觉得你是个邋遢的糙爷们儿。

　　4.随时可以炒掉老板

　　如果你每天都害怕被老板炒鱿鱼，那正说明在老板眼里你是可以随时被取代的。

　　这说明你对自己的工作业绩都不够自信，一个终日混日子的员工是逃不过老板的眼皮的，别说提升

，可能连续约的机会都渺茫。你需要做的是利用目前的工作机会，利用公司的平台做出自己的成绩，提

升自己的能力，直到你有勇气炒掉老板的那一天。

　　5.有几道拿手菜

　　男人多半不爱做饭，但美食家和优秀的厨子鲜有女性。尽管面对那些调料和食材，你肯定更喜欢血

雨腥风的职场，但对于最菜的男人来说，它是你磨练性格体会生活品质的一个很好的课堂。

　　6.迷恋女人却独爱一个

　　自古男人多风流，但一样“不孝有三，无后为大”。忠贞稳定的关系表明你对女性的尊重和负责，

但是手机加密区里的那些后备军团的电话号码，更说明了你的价值。对于男人来说，二者缺一，人生都

是悲哀的，具体道理你懂的。

　　7.有一定酒品但不贪杯

　　酒品如人品，酒桌上偷懒耍滑，生活中也不会勤奋坦荡。如今酒已经成为男人社交的主要工具之一

，无论你是一杯就倒还是干杯不醉。喝一种从未尝试的酒，品一种全新的滋味，让你一直压抑的部分得

以释放，然后吐露些真言。

　　8.坚持定期做全身检查

　　你的实际年龄不能反映你的心理年龄，而且也不能反映你的身体年龄。有些人因为不良的生活习惯

会比同龄人看上去老得更快。想想你有多久没做过全身体检了？如果你已经过来30岁，请每年务必抽空

去检查一次，这是对自己和家人负责的表现。男人也是脆弱的，很多猝死的案例已经不需要再一一列举

了。

　　9.能控制自己的体重

　　时装设计师从来不会为胖子设计衣服，这是多么残酷的事实，虽然你可以说自己虎背熊腰看起来也

很MAN，但是不得不承认你只能止步于时装专卖店门口。对不起先生，我们没有你要的SIZE，听起来是不

是很刺耳？当然超重的代价远不止买不到衣服这么简单，你的肥胖身体会像一个定时炸弹，在无法承受

负荷的时候就会爆发。所以，少喝点可乐，少吃几次炸薯条，也许你就会发现裤子穿起来会轻松很多。

　　10.热爱一种运动

　　健康贵在运动，对于男人来说更是如此。不管是长跑、登山还有游泳，总之你不能不动，否则只能

成为沙发土豆，甚至坐以待毙。其实，男人在专注一项运动时是最性感的。运动不但给你完美的线条，

还能锻炼意志，调节情绪。